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好眠

好眠iOS版

  • 软件类型:手机软件
  • 软件评分:
  • 软件版本:v3.14.0
  • 软件语言:简体中文
  • 软件大小:65.43MB
  • 更新时间:2022-01-11 16:44:35

软件介绍

好眠iOS版是一款实用的睡眠管理软件,可以实时监控用户的睡眠情况并进行统计分析,还可以在浅睡眠时用音乐唤醒用户,让你起床不累。好眠最新版本软件可以记录睡眠状态,分析睡眠质量,科学提醒睡眠时间。 Good Sleep通过科学规避影响睡眠的因素,以及专业的助眠音乐、故事、ASMR等方法,帮助您快速入睡,养成健康的睡眠习惯,提高睡眠质量。喜欢的朋友快来下载使用。

好眠最新版本下载v3.14.0安卓版

好眠iOS版软件功能

1.【专业助眠音乐】:专业助眠音乐,自定义播放时间,专注入睡,快速入睡;

2、【长期睡眠统计】:综合分析睡眠质量趋势、睡眠时长变化及影响睡眠的因素;

3.【早上智能唤醒】:智能监测早上的浅睡眠阶段,用甜美的铃声智能唤醒,轻松起床;

好眠iOS版软件亮点

1.睡眠监测分析

每日睡眠质量报告:您可以了解睡眠质量、深度和浅度睡眠时长;睡眠分析统计:平均睡眠质量、睡眠时长、入睡和起床时间;睡眠质量趋势图,更好地管理您自己的睡眠质量变化。

2. 制定一个有规律的时间表:

根据人体睡眠周期(人体睡眠由4-5个睡眠周期组成,每个周期约90分钟),以及你入睡和起床时间,智能推荐最佳作息时间,规律作息,和健康的睡眠。

3.智能提醒入睡

根据您的睡眠状态,提醒您准时入睡,以免因加班、娱乐等活动而忘记入睡时间,难以入睡。

好眠iOS版软件点评

是一款专注于睡眠健康相关内容的手机软件,为用户提供更好的睡眠相关功能,无论是入睡还是起床,都能更好地帮助您,给您更好的体验。

软件截图

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